PR: 5 km – 00:24:16 | 10 km – 00:50:10 | 15 km 01:19:04 | 20 km 01:48:34 | 21,1 km 01:57:18

Hallo, ik ben Onno Hoogendoorn. Op Hardloopvirus.nl hou ik de door mij gelopen runs bij als een soort van hardloopdagboek om overzicht hierin te houden en ook van de daarbij behorende tijden (persoonlijke records) en leuke foto´s die van mij zijn gemaakt. De doelgroep van deze website is dus eigenlijk vrij beperkt.

Doelen op langere termijn:

• 5 km in 20 minuten
• 10 km in 45 minuten
• het lopen van een hele marathon

Doelen voor nu:

• iedere maand met een run meedoen

Ook vind ik het leuk om ook op vakantie hard te lopen: